4 et 25 mai

Affirme-toi, gagne en confiance et développe des relations harmonieuses

Niveau 1*

Ton activité de cheffe d’entreprise t’amène à gérer des situations parfois délicates et à faire face à des personnalités difficiles. Tu souhaites apprendre à réagir avec assurance et sérénité ? Cette formation t'aidera à développer des relations professionnelles harmonieuses.
 
Fichier 2  2 demi-journées : 4 et 25 mai 2022 de 9h à 12h30
Fichier 3  À distance


*Voir le programme du niveau 2 : "Affirme-toi, ose être toi-même pour renforcer ton impact professionnel"

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Concrète

Formation-action pensée par des entrepreneur·es pour des entrepreneures : mises en situation, exemples concrets.

Personnalisée

Formation ultra personnalisée en comité réduit, qui s'adapte aux problématiques individuelles.

Certifiée

Certification Qualiopi atteste de la qualité du processus de formation et des intervenants.

À partir de 400€

Formation à un prix abordable, afin que le plus grand nombre puisse accéder à des formations de qualité.

1. Identifier son style relationnel

2. Distinguer assertivité, passivité, agressivité et manipulation

3. Répondre avec assertivité aux différents comportements

4. Renforcer sa confiance en soi

Module 1 : Faire le point sur son style relationnel

  • Définir l’assertivité et ses caractéristiques
  • Déterminer les enjeux et bénéfices de l’assertivité dans les contextes personnel et professionnel
  • Réaliser un autodiagnostic individuel

Module 2 : Découvrir les 3 comportements inefficaces

  • La passivité ou comment fuir la situation
  • L'agressivité ou comment passer en force
  • La manipulation ou comment contourner le problème

Module 3 : Répondre avec assertivité aux différents comportements

Module 4 : Muscler sa confiance en soi

  • Comprendre le mécanisme émotionnel
  • Se libérer de ses croyances limitantes
  • S’appuyer sur ses talents et ses réussites
Moyens pédagogiques
  • Alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques
  • Partage et retours d’expériences
  • Études de cas concrets et exemples
Évaluation 
  • Exercices pratiques
  • Mises en situation
  • Quiz interactif

 

Fichier_5.png Porteuses de projet
Fichier_6.png Cheffes d'entreprise


Prérequis :
Aucun prérequis.

Bon à savoir : Cette formation est a
ccessible aux personnes en situation de handicap. Nous contacter pour plus d'information.

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Experte formation
Marie Bainvelzweig

Après un parcours riche et varié de 15 ans dans le marketing, la communication et le graphisme, Marie BAINVELZWEIG est aujourd’hui formatrice consultante indépendante. Elle intervient dans les domaines de la communication visuelle, la communication orale et le développement des Soft Skills. Son crédo : faire rimer apprentissage avec plaisir. 


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Notre équipe se mobilise pour t'aider à choisir la formation qu'il te faut, connaître tes droits à la formation, et réaliser une demande de prise en charge.

Du lundi au vendredi, de 9h à 17h. 

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